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Sind Sie schwanger und möchten wissen, was Sie zwischen dem ersten und dritten Schwangerschaftstrimester erwartet? Dieser Artikel beschreibt die Symptome und Vorsichtsmaßnahmen des Schwangerschaftskalenders. Wir werden diese Schwangerschaft Woche für Woche besprechen.
Wir werden es auf die 3 Schwangerschaftstrimester im Kalender aufteilen
ERSTE TRIMESTER-SYMPTOME UND PFLEGE
Das erste Trimester liegt zwischen Woche 1 und Woche 12. Die normale Schwangerschaft dauert etwa 40 Wochen. Das erste Trimester ist im Grunde die Woche, in der die Empfängnis stattfand, und die 12. Schwangerschaftswoche.
Die Frau ist normalerweise besorgt darüber, wie sie zunehmen, was sie essen und wie viel Gewicht sie zunehmen würde.
Der Körper der Frau in diesem ersten Trimester beginnt sich zu verändern und passt sich dem neuen Baby an. Grundsätzlich beginnt die schwangere Frau Anzeichen von Müdigkeit, Magenverstimmung und Übelkeit zu sehen, die zu Erbrechen führen können. Sie würde auch Stimmungsschwankungen, Brustspannen, Sodbrennen, Verlangen nach bestimmten Arten von Lebensmitteln, Verstopfung und Abneigung gegen bestimmte Lebensmittel erleben. Eine vollständige Liste der Schwangerschaftssymptome finden Sie hier.
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Diese Körperveränderungen hängen von Frau zu Frau ab und bei einigen Frauen treten keine dieser Symptome auf.
Von der schwangeren Frau wird zu diesem Zeitpunkt erwartet, dass sie sich mehr ausruht und kleinere Mahlzeiten zu sich nimmt.
Sobald eine Empfängnis vorliegt, entwickelt sich das Baby in diesem ersten Trimester normalerweise schneller. Der Fötus beginnt ein Gehirn zu entwickeln und das Rückenmark und andere Organe beginnen sich zu bilden. In diesem Trimester beginnt das Herz des Babys zu schlagen.
Die Beine und Arme beginnen sich zu bilden, was sich bis zum Ende der 12 Wochen bis zu wachsenden Fingern und Zehen entwickelt.
Am Ende der 12 Wochen hätte sich das Geschlechtsorgan des Babys entwickelt. Die Größe des Babys wäre Zoll lang.
Zu diesem Zeitpunkt sollte die Frau mit der Geburt beginnen, wo der Arzt beginnt, sich um das ungeborene Kind zu kümmern.
Fahren Sie mit den verschriebenen Vitaminen für schwangere Frauen fort und beginnen Sie sofort, wenn Sie noch nicht begonnen haben. Folsäurepräparate spielen zu diesem Zeitpunkt eine wichtige Rolle.
In der Schwangerschaftsvorsorge wird der Arzt eine vollständige Anamnese erstellen, insbesondere eine körperliche Untersuchung und eine Beckenuntersuchung.
Grundsätzlich wird der Arzt einen Ultraschall durchführen, um die Schwangerschaft zu bestätigen, auf sexuell übertragbare Infektionen einschließlich eines HIV-Tests zu testen und auch Ihr Gewicht und Ihre Schilddrüsenwerte zu überprüfen. Am wichtigsten ist, dass der Arzt nach Risikofaktoren wie Anämie sucht.
Gegen Ende des ersten Trimesters, nach etwa 11 Wochen, wird der Arzt einen Test durchführen, der als Nackentransparenz (NT) bekannt ist und mit Ultraschall durchgeführt wird, um Kopf und Hals des Babys zu überprüfen. Diese Untersuchung hilft zu überprüfen, ob Ihr Baby mit einer genetischen Störung wie dem Down-Syndrom geboren wird.
Um in diesem Trimester gesund zu bleiben, müssen Sie weiterhin Ihre Vitamine, insbesondere Folsäure, einnehmen, regelmäßig Kegelübungen machen, die Ihren Beckenboden trainieren, sich gesund ernähren, reich an Obst, Gemüse, wenig Fett, Eiweiß und Ballaststoffen, viel trinken von Wasser und essen genug Kalorien.
Vermeiden Sie anstrengende Übungen, die Ihnen den Atem rauben, Alkohol, Rauchen, Koffein und illegale Drogen.
SCHWANGERSCHAFTSKALENDER: 2. SCHWANGERSCHAFTLICHER TRIMESTER
Das zweite Schwangerschaftstrimester ist das mittlere Schwangerschaftsmonat. Dies ist im Grunde von Woche 13 bis Woche 28 der Schwangerschaft.
Dies ist der Zeitpunkt, an dem die meisten Frauen das Gefühl haben, dass die Schwangerschaft real ist. Im Gegensatz zum ersten Trimester können Sie jedoch mehr Energie spüren, da sich Ihr Körper an die Veränderungen der Schwangerschaft angepasst hat. Dies sollte eine große Erleichterung sein, wenn Sie mit Müdigkeit und Krankheiten zu kämpfen haben und weniger ängstlich werden.
Ihre Babybauch wächst allmählich. In diesem Trimester wird der Arzt um Woche 20 einen weiteren Ultraschall durchführen. Damit soll festgestellt werden, wie das Baby wächst und ob Bedenken bestehen.
Abhängig von Ihren Finanzen haben Sie das Recht, Tests oder Scans durchzuführen. Dies ist jedoch wichtig, wenn dies von den Ärzten empfohlen wird.
Dies ist ein guter Zeitpunkt, um zu überlegen, wo Sie Ihr Baby bekommen sollen. Einige Frauen bevorzugen eine Lieferung zu Hause.
Während des Scans können Sie nun das Geschlecht des Babys ermitteln. Die meisten Paare warten darauf, es am Ende der Schwangerschaft herauszufinden.
Vermeiden Sie das Rauchen und machen Sie regelmäßig Übungen. Ihr Baby hat jetzt in Woche 14 eine Größe von 85 mm von oben bis unten.
Der Herzschlag des Babys ist nach 14 Wochen zu hören und Ihr Baby hat begonnen, Fruchtwasser zu schlucken.
Ihre Brustwarzen können anfangen zu lecken und Sie haben möglicherweise immer noch Magenverstimmung. Möglicherweise stellen Sie eine Zunahme des Sexualtriebs aufgrund des Blutrausches in Ihrem Beckenbereich fest.
In Woche 23 spüren Sie Babybewegungen und der Arzt bezeichnet sie als lebensfähig, was bedeutet, dass sie überleben können, wenn sie in diesem Stadium geboren werden.
Möglicherweise tritt ein erhöhter Ausfluss aus der Scheide auf. Dies ist kein Grund zur Sorge, außer dass der Ausfluss stinkend, juckend und gelbgrünlich ist. Bitte wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.
Du sollst Nehmen Sie die Keuchhustenimpfung, um Ihre Antikörper zu stärken. Trainiere weiter.
In Woche 25 kann Ihr Baby auf Berührung, Licht und Geräusche reagieren und als Reaktion auf ein lautes Geräusch treten.
Am Ende der 28. Woche wiegt Ihr Baby 1 kg und nimmt mehr Platz ein. Sie werden sich unwohl und müder fühlen.
Sie sollten an Ihr Babymuster gewöhnt sein, um zu wissen, wann es schläft oder wach ist. Dieses Muster hilft Ihnen zu wissen, wann Sie zum Arzt gehen müssen, wenn das Muster langsamer wird oder aufhört.
Machen Sie mehr Ruhe, weil Sie sich so unwohl und müde fühlen würden.
SCHWANGERSCHAFTSKALENDER: 3. TRIMESTER DER SCHWANGERSCHAFT
Das dritte Schwangerschaftstrimester liegt zwischen der 29. Woche und jeder Geburt, die normalerweise in der 40. Woche liegt, da die Wehen früher oder später als in der 40. Woche beginnen können. Tatsächlich blieben etwa 30% der Schwangerschaften über die 40. Woche hinaus, sogar bis zur 42. Woche. Wie auch immer, bleiben Sie ruhig, entspannen Sie sich, Sie sind fast am Ziel.
Inzwischen wächst das Baby sehr groß, was die große Bauchbeule erklärt. In diesem 3. Trimester wird erwartet, dass Ihr Baby zwischen 6 und 9 Pfund wiegt und zwischen 19 und 22 Zoll wächst. Dieses Wachstum wird zu mehr Tritten und Stößen führen. Bitte tragen Sie mit dem Baby.
In diesem Trimester sind dies die zu erwartenden Transformationen:
In den Monaten 7 und 8 verwandelt Ihr Baby Knorpel in Knochen und bekommt das gesamte Kalzium, um dies von Ihnen zu tun. Sie müssen also viel kalziumreiches Essen zu sich nehmen.
In Woche 32 wird die durchsichtige Haut undurchsichtig und in Woche 36 beginnt sich Fett anzusammeln und vergießt seine Vernix und Lanugo.
In der 39. Woche beginnt das Baby mit dem Aufbau von Mekonium, das aus Blutzellen, Vernix und Lanugo im Darm besteht.
Das Gehirn Ihres Babys wächst in diesem 3. Trimester schneller und beginnt, die Augen zu blinzeln, seine eigene Temperatur zu regulieren und zu träumen.
Die fünf Sinne Ihres Babys sind bis Woche 31 vollständig entwickelt und können den Klang Ihrer Stimme hören.
In der 34. Woche beginnt das Baby, mit gesenktem Kopf nach Süden zu fahren, und erwartet, dass der Arzt dies manuell tut, wenn das Baby sich weigert, alleine nach unten zu gehen.
Sie sollten auch die folgenden Veränderungen in Ihrem Körper erwarten;
Bauchschmerzen
Ermüden
Sodbrennen
Braxton Hicks Kontraktionen
Krampfadern
Dehnungsstreifen
Rückenschmerzen
Verrückte Träume
Fehlende Blasenkontrolle
Undichte Brüste
Sie müssen auf Folgendes achten:
Behalten Sie die Bewegungen und Muster des Babys im Auge
Achte auf dein Gewicht
Trainieren Sie weiter, wie von Ihrem Arzt vorgeschrieben
Halten Sie sich an den Termin Ihres Arztes
Bereiten Sie Babysachen vor
Bereiten Sie sich auf das Stillen vor
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